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Bauch, Beine, Po – das sollen nicht länger Problemzonen sein? Dann kommt hier unser BBP Extreme Workout. Von diesen zehn gezielten Übungen profitieren Frauen (und selbstverständlich auch Männer)! Trainiere jetzt mit den Personal Trainerinnen Anna-Lena Vahle und Nicole Heintke live mit. Ihre Empfehlung: zwei bis drei Runden! #BBP #abnehmen #Workoutvideo

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Bauch, Beine, Po – Das Training zum Mitmachen

Bauch, Beine, Po – Das Training zum Mitmachen Unsere Trainerinnen Anna-Lena und Nicole zeigen dir effektive Übungen in einem Workout, mit denen du Bauch, Beine und Po in Form bringst. Das ganze Trainingsvideo zum Mitmachen findest du bei uns auf der Website. Viel Spaß! #Workoutvideo #BauchBeinePo

Dehnübungen für den Unterkörper – Beine und Po dehnen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Nach dem Laufen, Workout oder einfach so -Squats, Greens & Proteins

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