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APPLE Watch Nike Series 4 44mm Smartwatch kaufen. Armband: gewebtes Nylon 145-220 mm Farbe Space Grey/Schwarz | 00190198916051 – Apple Watch Nike. Verbindet euch durch Sport. Die Apple Watch Nike ist zusammen mit der Nike Run Club App der perfekte Laufpartner. Aber für die meisten ist Laufen nur ein Teil ihres Trainings. Darum hat Nike die Nike Training Club App entwickelt. So kannst du auf viele verschiedene Workouts und Experten-Tipps zugreifen. Zusammen helfen sie dir deine Ausdauer und Kraft zu verbessern und bringen deine Fitness auf ein neues Level. Reflektierendes Nike Sport Loop. Nicht zu übersehen. Die einzige Zeit um schnell noch eine Runde zu laufen ist oft noch vor Sonnenaufgang oder nach Sonnenuntergang. Damit du gut zu sehen bist gibt es die Apple Watch Nike Series 4 jetzt mit einem Nike Sport Loop Armband in das reflektierendes Garn eingewebt ist. Wird es angestrahlt beginnt es zu leuchten. Größeres Spielfeld für Nike Zifferblätter. Gerundete Ecken und ein kleinerer Rand ermöglichen ein Display das über 30 % größer ist als das der vorigen Generation. Exklusive Nike Zifferblätter in kräftigen Farben motivieren dich bei jedem Schritt jeder Wiederholung und jeden Moment des Tages. Nike Run Club App. Mehr drin damit du mehr rausholen kannst. Für Läufer auf der ganzen Welt die ihre Trainings aufzeichnen möchten gehört sie zum Tagesprogramm. Und mit speziellen neuen Anfeuerungsrufen die dich noch weiter bringen gibt es jetzt sogar noch mehr Gründe die Nike Run Club App zu nutzen. Nike Training Club App. Intelligenter schwitzen. Mit über 180 kostenlosen Workouts von erstklassigen Nike Mastertrainern kannst du auf viele verschiedene Übungen zugreifen um deine Fitness und deine Läufe zu verbessern. Außerdem bekommst du Mitteilungen mit Trainingsempfehlungen um deinen Trainingsring für den Tag zu schließen. #technik #notebook #laptop #gadget #technic #computer #monitor #tablet #smarthome #smartphone #pc #trend #new #notebook.kaufen

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Dies ist die erste Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses und damit der Beginn einer Reihe von über 30 Videos, mit denen du Yoga ganz systematisch lernen kannst. Der Kurs ist so gedacht, dass du jede Woche mit dem Kursstunden-Video beginnst, und die folgenden Tage entweder mit dem kurzen oder langen Praxis-Video übst. Eine Woche später übst du dann mit dem neuen Praxis-Video.

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Eine Sammlung von einfachen Dehnübungen für Zeichner

Eine Sammlung von einfachen Dehnübungen für Zeichner Vor einer Weile hatte ich schon einmal Tipps zusammengestellt, wie ihr beim Zeichnen auf euren Körper achten könnt. Ich versuche mich an diese Prinzipien zu halten, denn als Büroarbeiter habe ich mit typischen Problemen wie Nackenschmerzen und Computerarm zu kämpfen,… Read More

Wie sieht das eigentlich bei euch mit der Selbstfürsorge aus? Der November steht bei mir ganz im Zeichen der Selbstfürsorge – die kommt bei mir nämlich leider oftmals viel zu kurz. Wenn es euch ähnlich geht, dann macht doch einfach mit. Auf dem Blog findet ihr ganz aktuell die „30 Tage für mehr Selbstfürsorge“. Jeden Tag gibt es eine kleine Aufgabe mit der ihr zur Ruhe kommen könnt, achtsam mit eurem Körper umgehen und euch besser kennenlernen könnt.

Wie sieht das eigentlich bei euch mit der Selbstfürsorge aus? Der November steht bei mir ganz im Zeichen der Selbstfürsorge – die kommt bei mir nämlich leider oftmals viel zu kurz. Wenn es euch ähnlich geht, dann macht doch einfach mit. Auf dem Blog findet ihr ganz aktuell die „30 Tage für mehr Selbstfürsorge“. Jeden