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Bauch, Beine, Po – das sollen nicht länger Problemzonen sein? Dann kommt hier unser BBP Extreme Workout. Von diesen zehn gezielten Übungen profitieren Frauen (und selbstverständlich auch Männer)! Trainiere jetzt mit den Personal Trainerinnen Anna-Lena Vahle und Nicole Heintke live mit. Ihre Empfehlung: zwei bis drei Runden! #BBP #abnehmen #Workoutvideo

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Wieder schlank nach der Geburt

Wieder schlank nach der Geburt Sie können sich eine Personal Trainerin nicht leisten? Kein Problem, denn bei urbia.tv steht diese Woche eine für Sie bereit. Sagen Sie Ihren Mama-Kilos den Kampf an und machen Sie bei unseren effektiven Übungen gleich mit!